rodospress.com

Ειδήσεις σε εικόνες - Μιλάμε με τα μάτια!

ΕΥΡΩΠΗ ΣΗΜΕΡΑ

Dimilia-Aleuromyloi
Διεθνές Ποινικό Δικαστήριο | Εντάλματα σύλληψης κατά Νετανιάχου, Γκάλαντ, στρατιωτικού διοικητή της Χαμάς

Διεθνές Ποινικό Δικαστήριο | Εντάλματα σύλληψης κατά Νετανιάχου, Γκάλαντ, στρατιωτικού διοικητή της Χαμάς

Το Διεθνές Ποινικό Δικαστήριο της Χάγης ανακοίνωσε σήμερα, Πέμπτη, πως εξέδωσε εντάλματα σύλληψης...

ΝΕΑ ΑΡΧΗ ΡΟΔΟΥ | «Αποκέντρωση αρμοδιοτήτων επί χάρτου ή στην ουσία;»

ΝΕΑ ΑΡΧΗ ΡΟΔΟΥ | «Αποκέντρωση αρμοδιοτήτων επί χάρτου ή στην ουσία;»

Πρόσφατα, έλαβε χώρα στην Ρόδο το Συνέδριο της Κεντρικής Ένωσης Δήμων Ελλάδας (ΚΕΔΕ) με την...

Ανακοίνωση του ΣΥΡΙΖΑ Νότιας Δωδεκανήσου για τις εκλογικές διαδικασίες της Κυριακής

Ανακοίνωση του ΣΥΡΙΖΑ Νότιας Δωδεκανήσου για τις εκλογικές διαδικασίες της Κυριακής

Την Κυριακή 24 Νοεμβρίου θα διεξαχθεί ο πρώτος γύρος των εκλογών για την ανάδειξη προέδρου για τον...

ΜΑΝΟΣ ΚΟΝΣΟΛΑΣ | «Να μεταφερθούν στην ηπειρωτική χώρα οι υπεράριθμοι ανήλικοι από την Κλειστή Ελεγχόμενη Δομή της Λέρου»

ΜΑΝΟΣ ΚΟΝΣΟΛΑΣ | «Να μεταφερθούν στην ηπειρωτική χώρα οι υπεράριθμοι ανήλικοι από την Κλειστή Ελεγχόμενη Δομή της Λέρου»

Με κοινοβουλευτική του παρέμβαση στον Υπουργό Μετανάστευσης και Ασύλου κ. Παναγιωτόπουλο, ο...

Συνελήφθησαν δύο αλλοδαποί για διακίνηση κοκαΐνης στη Ρόδο

Συνελήφθησαν δύο αλλοδαποί για διακίνηση κοκαΐνης στη Ρόδο

Κατασχέθηκαν -70- γραμμάρια κοκαΐνης, 1910 €, Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο κ.α.

Νεκρός 34χρονος αλλοδαπός σε τροχαίο στη πόλη της Ρόδου τα ξημερώματα

Νεκρός 34χρονος αλλοδαπός σε τροχαίο στη πόλη της Ρόδου τα ξημερώματα

Λίγο πριν τις 5, πρωινή ώρα, σήμερα τα ξημερώματα ένας 34χρονος Αλβανικής καταγωγής οδηγώντας την...

Πρόστιμα 226.000 ευρώ για προϊόντα «μαϊμού» σε καταστήματα της Ρόδου | Δύο προσαγωγές

Πρόστιμα 226.000 ευρώ για προϊόντα «μαϊμού» σε καταστήματα της Ρόδου | Δύο προσαγωγές

Εντοπίστηκαν και καταστράφηκαν 29.059 τεμάχια απομιμητικών προϊόντων.

  • Διεθνές Ποινικό Δικαστήριο | Εντάλματα σύλληψης κατά Νετανιάχου, Γκάλαντ, στρατιωτικού διοικητή της Χαμάς

    Διεθνές Ποινικό Δικαστήριο | Εντάλματα σύλληψης κατά Νετανιάχου, Γκάλαντ, στρατιωτικού διοικητή...

  • Μανώλης Ανδρουλάκης για μετανάστες | Απάνθρωπες οι συνθήκες διαβίωσης τους στο κέντρο της Ρόδου

    Μανώλης Ανδρουλάκης για μετανάστες | Απάνθρωπες οι συνθήκες διαβίωσης τους στο κέντρο της Ρόδου

  • ΝΕΑ ΑΡΧΗ ΡΟΔΟΥ | «Αποκέντρωση αρμοδιοτήτων επί χάρτου ή στην ουσία;»

    ΝΕΑ ΑΡΧΗ ΡΟΔΟΥ | «Αποκέντρωση αρμοδιοτήτων επί χάρτου ή στην ουσία;»

  • Καταδίωξη με προειδοποιητικές βολές σε ταχύπλοο που αποβίβασε επτά μετανάστες στα Καβουράκια της Ρόδου

    Καταδίωξη με προειδοποιητικές βολές σε ταχύπλοο που αποβίβασε επτά μετανάστες στα Καβουράκια της...

  • Ανακοίνωση του ΣΥΡΙΖΑ Νότιας Δωδεκανήσου για τις εκλογικές διαδικασίες της Κυριακής

    Ανακοίνωση του ΣΥΡΙΖΑ Νότιας Δωδεκανήσου για τις εκλογικές διαδικασίες της Κυριακής

  • ΜΑΝΟΣ ΚΟΝΣΟΛΑΣ | «Να μεταφερθούν στην ηπειρωτική χώρα οι υπεράριθμοι ανήλικοι από την Κλειστή Ελεγχόμενη Δομή της Λέρου»

    ΜΑΝΟΣ ΚΟΝΣΟΛΑΣ | «Να μεταφερθούν στην ηπειρωτική χώρα οι υπεράριθμοι ανήλικοι από την Κλειστή...

  • Συνελήφθησαν δύο αλλοδαποί για διακίνηση κοκαΐνης στη Ρόδο

    Συνελήφθησαν δύο αλλοδαποί για διακίνηση κοκαΐνης στη Ρόδο

  • Ρόδος | Αναβαθμισμένο τουριστικό προϊόν στο σταυροδρόμι ΝΑΤΟικών σχεδιασμών

    Ρόδος | Αναβαθμισμένο τουριστικό προϊόν στο σταυροδρόμι ΝΑΤΟικών σχεδιασμών

  • Νεκρός 34χρονος αλλοδαπός σε τροχαίο στη πόλη της Ρόδου τα ξημερώματα

    Νεκρός 34χρονος αλλοδαπός σε τροχαίο στη πόλη της Ρόδου τα ξημερώματα

  • Πρόστιμα 226.000 ευρώ για προϊόντα «μαϊμού» σε καταστήματα της Ρόδου | Δύο προσαγωγές

    Πρόστιμα 226.000 ευρώ για προϊόντα «μαϊμού» σε καταστήματα της Ρόδου | Δύο προσαγωγές

ΥΓΕΙΑ

Το καλύτερο φάρμακο είναι η φύση!

Gynaika Fysi 200718Μια νέα τεράστια μετα-ανάλυση μελετών, που περιελάμβανε περισσότερα από 290 εκατομμύρια άτομα, επιβεβαίωσε ότι η επαφή του ανθρώπου με το πράσινο μπορεί να σώσει

από πλήθος προβλημάτων υγείας, ακόμη και από πρόωρο θάνατο. Είναι επίσημο και με επιστημονική υπογραφή: η ζωή κοντά στη φύση έχει σημαντικά και πολλά (πάρα πολλά) οφέλη για την υγεία. Μια νέα μεγάλη μετα-ανάλυση μελετών αποκαλύπτει ότι το να περνάμε ώρες στην εξοχή ή έστω σε χώρους πρασίνου μέσα στις πόλεις μειώνει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, για καρδιαγγειακά νοσήματα, πρόωρο θάνατο από όλα τα αίτια, πρόωρη γέννα, άγχος και υψηλή αρτηριακή πίεση.

Σύμφωνα με τη μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της East Anglia και αφορούσε περισσότερα από 290 εκατομμύρια άτομα, πληθυσμοί που ζουν σε χώρες με περισσότερους χώρους πρασίνου δηλώνουν συνολικά ότι έχουν καλύτερη υγεία.

Οπως ανέφερε η Κουίβα Τούχιγκ-Μπένετ από την Ιατρική Σχολή Norwich του Πανεπιστημίου της East Anglia, κύρια συγγραφέας της μελέτης η οποία δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Environmental Research», «το να περνάμε χρόνο στη φύση σίγουρα μας κάνει να νιώθουμε υγιέστεροι, ωστόσο μέχρι σήμερα δεν ήταν πλήρως κατανοητή η μακροπρόθεσμη επίδραση που έχει στην υγεία η επαφή με το πράσινο. Συγκεντρώσαμε στοιχεία από περισσότερες από 140 μελέτες, οι οποίες περιελάμβαναν πάνω από 290 εκατομμύρια άτομα, για να δούμε αν πραγματικά η φύση δίνει "ώθηση" στην υγεία».

Ευεργετική η «δασοθεραπεία»

Η ερευνητική ομάδα μελέτησε στοιχεία από 20 χώρες, συμπεριλαμβανομένων της Βρετανίας, των ΗΠΑ, της Ισπανίας, της Γαλλίας, της Γερμανίας, της Αυστραλίας και της Ιαπωνίας - σε αυτή την τελευταία το «Shinrin yoku» ή αλλιώς η «δασοθεραπεία» αποτελεί πολύ δημοφιλή πρακτική.

Ως χώρος πρασίνου ορίστηκε τόσο ο ανοιχτός χώρος με φυσική βλάστηση όσο και οι αστικοί χώροι πρασίνου όπως τα πάρκα. «Ανακαλύψαμε ότι το να περνά κάποιος χρόνο σε χώρους πρασίνου ή το να ζει κοντά στη φύση συνδέεται με πολλαπλά, διαφορετικά και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Η επαφή με τη φύση μειώνει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, για καρδιαγγειακά νοσήματα, πρόωρο θάνατο, πρόωρη γέννα, ενώ αυξάνει και τη διάρκεια και ποιότητα του νυχτερινού ύπνου. Συγχρόνως τα άτομα που ζουν κοντά στη φύση εμφανίζουν επίσης μειωμένη διαστολική αρτηριακή πίεση, καρδιακό παλμό και στρες. Είναι αξιοσημείωτο ότι ένα από τα άκρως ενδιαφέροντα ευρήματά μας ήταν πως η επαφή με τη φύση μειώνει σημαντικά τα επίπεδα κορτιζόλης στο σάλιο - πρόκειται για έναν από τους κύριους δείκτες στρες» σημείωσε η κυρία Τούχιγκ-Μπένετ.

Η ερευνήτρια προσέθεσε ότι στην Ιαπωνία η «δασοθεραπεία» είναι πολύ δημοφιλής - πολλοί άνθρωποι περνούν χρόνο στο δάσος ως μια μορφή θεραπείας. «Η μελέτη μας δείχνει ότι οι Ιάπωνες μάλλον ξέρουν τι κάνουν!».

Η ρίζα του… καλού

Σύμφωνα με τους ερευνητές, «παρότι εξετάσαμε πολύ μεγάλο όγκο μελετών σχετικά με τη σύνδεση μεταξύ χώρων πρασίνου και υγείας, δεν γνωρίζουμε τι ακριβώς προκαλεί αυτή τη σύνδεση. Είναι πιθανό ότι τα άτομα που ζουν κοντά στη φύση έχουν περισσότερες ευκαιρίες για φυσική δραστηριότητα αλλά και για ανάπτυξη κοινωνικών σχέσεων. Παράλληλα, η έκθεση σε πληθώρα διαφορετικών βακτηρίων τα οποία εντοπίζονται στη φύση μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνοντας τις φλεγμονές».

Οι επιστήμονες που διεξήγαγαν τη νέα τεράστια μετα-ανάλυση ελπίζουν ότι τα ευρήματά τους θα ωθήσουν τους γιατρούς να συνταγογραφούν περισσότερη... επαφή με τη φύση στους ασθενείς τους (και ίσως έτσι τελικώς και λιγότερα φάρμακα). Ελπίζουν παράλληλα ότι θα ωθήσουν και τις αρμόδιες αρχές να δημιουργούν περισσότερους χώρους πρασίνου στις τσιμεντουπόλεις, αφού αποδεικνύεται περίτρανα ότι το «πράσινο φάρμακο» είναι το καλύτερο φάρμακο.

Rania
NEON-Frontistirio

Εύρεση άρθρου

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ