rodospress.com

Ειδήσεις σε εικόνες - Μιλάμε με τα μάτια!

ΕΥΡΩΠΗ ΣΗΜΕΡΑ

ΚΟΥΝΕΛΛΕΣ
Κέντρισε τα βλέμματα η θαλάσσια πλατφόρμα μεταφοράς που πέρασε έξω από τη Ρόδο

Κέντρισε τα βλέμματα η θαλάσσια πλατφόρμα μεταφοράς που πέρασε έξω από τη Ρόδο

Τα βλέμμα όλων κέντρισε σήμερα το απόγευμα η πλωτή πλατφόρμα μεταφοράς που πέρασε έξω από την...

Μέτρα Υγείας και Ασφάλειας στους χώρους δουλειάς εδώ και τώρα!

Μέτρα Υγείας και Ασφάλειας στους χώρους δουλειάς εδώ και τώρα!

Ακόμη ένας εργαζόμενος άφησε την τελευταία του πνοή στο βωμό του κέρδους. Σε ηλικία μόλις 28...

Νικητιάδης |  Καλεί Κικίλια να απαντήσει στη Βουλή  για τις διψήφιες αυξήσεις στους ναύλους φορτηγών στα νησιά

Νικητιάδης | Καλεί Κικίλια να απαντήσει στη Βουλή για τις διψήφιες αυξήσεις στους ναύλους φορτηγών στα νησιά

Τις υπέρογκες αυξήσεις στους ναύλους μεταφοράς φορτηγών οχημάτων προς τα νησιά της Δωδεκανήσου και...

Κράτος και εργοδοσία έχουν μετατρέψει τους χώρους εργασίας σε παγίδες θανάτου

Κράτος και εργοδοσία έχουν μετατρέψει τους χώρους εργασίας σε παγίδες θανάτου

Βαρύτατες είναι οι ευθύνες που φέρουν κυβέρνηση και εργοδοσία για τα τρία θανατηφόρα εργατικά...

Το PKK ανακοίνωσε τη διάλυσή του και το τέλος του ένοπλου αγώνα

Το PKK ανακοίνωσε τη διάλυσή του και το τέλος του ένοπλου αγώνα

Είχε προηγηθεί η έκκληση Οτσαλάν τον Φεβρουάριο - Τι προσδοκά η Τουρκία από την απόφαση αυτή.

Λέκκας | «Στην Κωνσταντινούπολη εκτιμάται ένας σεισμός 7,8 Ρίχτερ – Θα ισοπεδωθούν πολλά κτίρια»

Λέκκας | «Στην Κωνσταντινούπολη εκτιμάται ένας σεισμός 7,8 Ρίχτερ – Θα ισοπεδωθούν πολλά κτίρια»

«Εκείνο που με φοβίζει περισσότερο στην Κωνσταντινούπολη είναι η ανθρώπινη έκθεση που είναι 17...

Οι επιστήμονες έλυσαν το μυστήριο της Αλπικής μούμιας

Οι επιστήμονες έλυσαν το μυστήριο της Αλπικής μούμιας

Εδώ και αιώνες, το ασυνήθιστα καλά μουμιοποιημένο σώμα ενός κληρικού του 18ου αιώνα παραμένει...

Κατάθεση πρότασης νόμου για την προαιρετικότητα χορήγησης Προσωπικού Αριθμού (Π.Α.)

Κατάθεση πρότασης νόμου για την προαιρετικότητα χορήγησης Προσωπικού Αριθμού (Π.Α.)

Κατατέθηκε σήμερα στη Βουλή των Ελλήνων η πρόταση νόμου με τίτλο «Ρύθμιση περί προαιρετικότητας...

  • Κέντρισε τα βλέμματα η θαλάσσια πλατφόρμα μεταφοράς που πέρασε έξω από τη Ρόδο

    Κέντρισε τα βλέμματα η θαλάσσια πλατφόρμα μεταφοράς που πέρασε έξω από τη Ρόδο

  • Ισχυρός σεισμός 6,1 Ρίχτερ τα ξημερώματα μεταξύ Κάσου και Καρπάθου - Μήνυμα από το 112 για τσουνάμι

    Ισχυρός σεισμός 6,1 Ρίχτερ τα ξημερώματα μεταξύ Κάσου και Καρπάθου - Μήνυμα από το 112 για τσουνάμι

  • Μέτρα Υγείας και Ασφάλειας στους χώρους δουλειάς εδώ και τώρα!

    Μέτρα Υγείας και Ασφάλειας στους χώρους δουλειάς εδώ και τώρα!

  • Νικητιάδης |  Καλεί Κικίλια να απαντήσει στη Βουλή  για τις διψήφιες αυξήσεις στους ναύλους φορτηγών στα νησιά

    Νικητιάδης | Καλεί Κικίλια να απαντήσει στη Βουλή για τις διψήφιες αυξήσεις στους ναύλους...

  • Κράτος και εργοδοσία έχουν μετατρέψει τους χώρους εργασίας σε παγίδες θανάτου

    Κράτος και εργοδοσία έχουν μετατρέψει τους χώρους εργασίας σε παγίδες θανάτου

  • Το PKK ανακοίνωσε τη διάλυσή του και το τέλος του ένοπλου αγώνα

    Το PKK ανακοίνωσε τη διάλυσή του και το τέλος του ένοπλου αγώνα

  • Θρήνος στο Αγρίνιο για τον 31χρονο Γιώργο που «έχασε» τη ζωή του σε εργατικό ατύχημα στη Ρόδο | Διερεύνηση του δυστυχήματος ζητά η Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου

    Θρήνος στο Αγρίνιο για τον 31χρονο Γιώργο που «έχασε» τη ζωή του σε εργατικό ατύχημα στη Ρόδο |...

  • Λέκκας | «Στην Κωνσταντινούπολη εκτιμάται ένας σεισμός 7,8 Ρίχτερ – Θα ισοπεδωθούν πολλά κτίρια»

    Λέκκας | «Στην Κωνσταντινούπολη εκτιμάται ένας σεισμός 7,8 Ρίχτερ – Θα ισοπεδωθούν πολλά κτίρια»

  • Οι επιστήμονες έλυσαν το μυστήριο της Αλπικής μούμιας

    Οι επιστήμονες έλυσαν το μυστήριο της Αλπικής μούμιας

  • Κατάθεση πρότασης νόμου για την προαιρετικότητα χορήγησης Προσωπικού Αριθμού (Π.Α.)

    Κατάθεση πρότασης νόμου για την προαιρετικότητα χορήγησης Προσωπικού Αριθμού (Π.Α.)

Liliput-Club

ΥΓΕΙΑ

Αυτό είναι το καλύτερο παυσίπονο - Το βότανο του Ιπποκράτη που σταματά τον πόνο

Pikralida Botano Xorto 130719Υπάρχει ένα βότανο που μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο με τον ίδιο τρόπο που το κάνει το όπιο και τα παυσίπονα του φαρμακείου.

Οι ιδιότητες του βοτάνου είναι γνωστές ήδη από την αρχαιότητα με τον Ιπποκράτη να κάνει αναφορά σε αυτό.

Μιλάμε για το αγριομάρουλο, ένα συγγενικό είδος της πικραλίδας και του γαϊδουράγκαθου. Το επιστημονικό του όνομα είναι Lactuca virosa και είναι επίσης γνωστό στο εξωτερικό σας το “όπιο του φτωχού», λόγω της φαρμακευτικής του δράσης. Στο στέλεχος του βλαστού περιέχει γαλακτώδη πικρό χυμό, ο οποίος περιέχει λακτόνες σεσκιτερπενίων που αποτελούν το δραστικό συστατικό των οπιούχων και παυσίπονων ιδιοτήτων του. Σύμφωνα με μια μελέτη, μόλις μια δόση των 30 mg/Kg αυτής της ουσίας μπορεί να έχει τα ίδια αποτελέσματα με μια δόση των 60 mg/Kg ιβουπροφαίνης (1).

Οι ιδιότητες του άγριου μαρουλιού ήταν γνωστές από την αρχαιότητα

 

Στην Αρχαία Ελλάδα, γύρω στο 430 π.Χ., ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της Ιατρικής, περιέγραψε τις φαρμακευτικές ιδιότητες του χυμού του άγριου μαρουλιού. Επίσης, οι Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν αυτό το ισχυρό βότανο για να αυξήσουν τις σ3ξουαλικές επιδόσεις τους, λόγω της διέγερσης που προκαλεί το βότανο όταν λαμβάνεται σε μεγάλες δόσεις (2).

Μέχρι τον 19ο αιώνα, οι γιατροί χρησιμοποιούσαν το αγριομάρουλο στη θέση του οπίου για τον πόνο, όταν το τελευταίο ήταν σε έλλειψη (3).

Οι Πολωνοί μελέτησαν εκτενώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το αγριομάρουλο, καθώς παρατήρησαν ότι αν κι είχε οπιοειδείς ιδιότητες, δεν παρουσίαζε καμία από τις παρενέργειες του εξαιρετικά εθιστικού οπίου. Τα αποτελέσματα αυτών των ερευνών δημοσιεύθηκαν σε διάφορα πολωνικά περιοδικά του 19ου αιώνα. “Η δράση της ουσίας ήταν ασθενέστερη από εκείνη του οπίου, αλλά χωρίς τις παρενέργειες του τελευταίου. Η εφαρμογή του έδειξε ότι σε ορισμένες περιπτώσεις το αγριομάρουλο είχε καλύτερα θεραπευτικά αποτελέσματα από το όπιο.» (4).

Το αγριομάρουλο σταδιακά πέρασε στο περιθώριο και έχασε το ενδιαφέρον της ιατρικής κοινότητας τη δεκαετία του 1940, αλλά από τη δεκαετία του 1970, ανέκτησε τη δημοτικότητά του μεταξύ των “χίπις» ως νόμιμη ψυχότροπη ουσία.

Επί του παρόντος, το αγριομάρουλο αναφέρεται ως μια έκτακτη φαρμακευτική αγωγή από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA), πράγμα που σημαίνει ότι η χρήση του είναι νόμιμη, όπως και η διάθεσή του στην αγορά χωρίς να απαιτείται ιατρική συνταγή ή κάποια άλλη άδεια.Το αγριομάρουλο εκτός από τις παυσίπονες ιδιότητές του, είναι επίσης γνωστό για αρκετά ακόμα θεραπευτικά οφέλη για την υγεία μας.

Τα οφέλη που έχει το αγριομάρουλο για την υγεία μας

1. Έχει αγχολυτική δράση

Είναι αρκετά αποτελεσματικό στο να κατευνάζει τη νευρικότητα και να μειώνει το άγχος, ειδικά στους εφήβους. Υπάρχουν πηγές που αναφέρουν πως μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς με σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (5).

2. Είναι ήπια διουρητικό

Διευκολύνει και αυξάνει τη ροή των ούρων. Αυτός είναι και ο λόγος που συχνά χρησιμοποιείται για λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και για την υδρωπικία (το οίδημα) (6).

3. Διευκολύνει τον ύπνο και αντιμετωπίζει την αϋπνία

Όπως κάθε οπιούχο, έχει ισχυρές ηρεμιστικές ιδιότητες. Μπορείτε να συνδυάσετε το αγριομάρουλο με βαλεριάνα, για να ενισχύσετε την ηρεμιστική του δράση (7).

4. Αντιμετωπίζει την αρθρίτιδα
Η ιδιότητά του να ανακουφίζει από τον πόνο βρίσκει εφαρμογή στους μυϊκούς πόνους και τον πόνο των αρθρώσεων που προκαλούνται από αρθρίτιδα. Πιείτε εκχύλισμα-τσάι αγριομάρουλου λίγο πριν πέσετε στο κρεβάτι και ανακουφιστείτε από αυτούς τους πόνους, ενώ παράλληλα θα κοιμηθείτε αμέσως (8).

5. Θεραπεύει τις ημικρανίες

Μπορεί να μειώσει τη συχνότητα εμφάνισης της ημικρανίας και τη σοβαρότητά της, ειδικά αν λαμβάνεται σε μορφή βάμματος (9).

6. Για το βήχα και το άσθμα

Το αγριομάρουλο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον ερεθισμένο λαιμό, τους πνεύμονες και τον βήχα. Επιπλέον, έχει αποχρεμπτικές ιδιότητες, δηλαδή βοηθά στην ανακούφιση από την βρογχίτιδα, το άσθμα και τον ξηρό ενοχλητικό βήχα βοηθώντας στην απομάκρυνση του φλέγματος από την αναπνευστική οδό.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το αγριομάρουλο

Μπορείτε να προμηθευτείτε αγριομάρουλο ως τσάι αποξηραμένο, βάμμα ή με την μορφή συμπληρωμάτων. Εδώ παραθέτουμε μερικές πληροφορίες για το πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε (10)

Για τον πόνο, η δόση είναι 1,5 γραμμάριο αποξηραμένου, βοτάνου με το οποίο παρασκευάζετε τσάι.

Για να το καπνίσετε σε πίπα απαιτούνται μόλις 0,25 γραμμάρια, καθώς είναι πολύ πιο ισχυρό σε αυτή τη μορφή.

Αν βρείτε συμπληρώματα σε φαρμακείο, πάρτε 30 με 120mg πριν πέσετε στο κρεβάτι.

Σε μορφή βάμματος, χρησιμοποιήστε 12-24 σταγόνες ημερησίως για οξύ στρες ή άγχος.

Για την αϋπνία, πάρτε 12-24 σταγόνες κάθε 15 λεπτά για 1 ή 2 ώρες πριν πέσετε στο κρεβάτι.

*Οι πληροφορίες που περιέχονται στο, hare24.gr δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας.

 

 

 

Kapellimania Nikos

Εύρεση άρθρου

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ